ALACSONY KALÓRIATARTALMÚ KÁVÉS ITAL RECEPTEK
ALACSONY KALÓRIATARTALMÚ KÁVÉS ITAL RECEPTEK

Szeretnél lefaragni néhány kilót, szeretnéd ha feszesebb, karcsúbb lenne a combod? Íme italok, az a könnyen kivitelezhető , amely hozzájárul ahhoz, hogy karcsúbb legyen.

Nap, mint nap hihetetlen mennyiségű savas melléktermékkel – húsok, tejek, szénhidrátok által – kell szervezetünknek megküzdenie. Egy része a kiválasztó szerveken keresztül megszabadul, a felesleget pedig lepakolja a kötőszöveti állományban és különböző szervekben. A női szervezet a havi vérzés folyamán természetes úton válassza ki a felgyülemlő savakat. A köztes időben a vérben, a nyirokban, a szövetfolyadékban és a méhlepényben raktározza el ezeket a savakat. Ha megtelnek ezek a tárolók, a savas mérgek semlegesítéséhez ásványi anyagokra van szüksége. Ha a táplálékaink nem tartalmazzák ezeket a tápanyagokat, akkor a szervezettől (pl. csontokból) kell kivonnia. Ezek a semlegesített méreganyagok elraktározódnak a csípőn, combon, felkaron, ez maga a narancsbőr, vagy cellulitisz.

Napjainkban számtalan ízletes kávéital kapható a piacon, de a legtöbb verzió rengeteg kalóriát tartalmaz, ezért egy diéta során nem fogyaszthatjuk őket. Olvasd el a következő összeállításunkat ha te is imádod a kávés finomságokat, de nem szeretnél plusz kilókat felszedni miattuk. Ismerkedj meg az otthon is elkészíthető, alacsony kalóriatartalmú kávés italok receptjeivel, amelyek egy kicsit szebbé teszik még a szürke hétköznapokat is.

Ezen italok valóban égeti a zsírt és egyben a legegyszerűbb megoldás a túlsúllyal kapcsolatos problémákra.

A recept alapja egy táplálék, amely feloldja a zsírt és a cellulitiszt, még a legmakacsabb “állott” zsírt is. A leginkább megdöbbentő viszont az, hogy ez az ital önmagában, automatikusan működik anélkül, hogy tennünk kéne érte bármit is: nincs szükség megerőltető testmozgásra, nélkülözésre, valamint áldozathozásra sem. A zsírsejtek a szervezetben automatikusan csökkennek. Egyre kisebbek és kisebbek, amíg teljesen el nem tűnnek. A zsírégető ital a felhalmozódott zsírra és a visszatartott vízre hat. Ösztönzi az anyagcserét és ezzel a láncreakcióval csökken a zsírt. Ennek köszönhetően az ember formában érzi magát a társaságban a munkahelyén, bárhol. Nincsenek szavak a rendkívüli erejére a zsírral szemben.


Könnyű kávés italok: Frappé

Próbáld ki az egyik legfinomabb kávés kényeztetést, amelyet szinte bármikor bűntudat nélkül fogyaszthatsz. A következő összetevőkre lesz szükséged: kevés cukrozatlan kakaópor, 2 evőkanál cukorszirup vagy méz (esetleg sztívia), 1/2 bögre jégkocka, 1 gömb vanília fagylalt, 1 csésze kávé, 1 dl zsírszegény tej, ízlés szerint alacsony zsírtartalmú tejszínhab.

Turmixold össze alaposan a fagylaltot, a tejet, a kávét és a cukorszirupot. Öntsd a keveréket egy magas pohárba, fújj a tetejére tejszínhabot és szórd meg kevés cukrozatlan kakaóporral.



Otthon is elkészíthető kávés italok: Frappucino

Készítsd el azt az egyszerű és diétás kávés italt, amely a baráti beszélgetések elengedhetetlen kísérője lehet.

Hozzávalók: 8-10 jégkocka, 2 evőkanál instant kávépor, 2 evőkanál zsírmentes kávé krémpor.

Turmixgépben keverd jól össze az alapanyagokat majd öntsd az egyveleget magas poharakba és élvezd az isteni aromát a plusz kilók miatti aggodalom nélkül.



Kevés kalóriát tartalmazó kávés ital: Jeges mokkás frappé

A jeges mokkás frappé egy könnyen elkészíthető, alacsony kalóriás kávékülönlegesség , amelyet mindenképp érdemes kipróbálnod. A következő hozzávalókra lesz szükséged: 1 dl hideg főzött kávé, 1 teáskanál vaníliakivonat, 2 evőkanál cukrozatlan kakaópor, 1 nagy bögre zúzott jég, ½ teáskanál édesítőszer.

A turmixgép magas fokozatán keverd habosra az összetevőket majd öntsd ki magas poharakba az elkészült frappét. Díszítsd egy kevés alacsony zsírtartalmú tejszínhabbal.



Fogyókúrás kávéital recept: Sütőtökös-fűszeres latte

A sütőtökös-fűszeres latte az egyik legkülönlegesebb kávéital, amelyet diétás változatban is bármikor összedobhatsz. Készítsd elő a következőket: 6 evőkanál sütőtök püré, 4,5 dl frissen főtt kávé, 2,5 dl édesített mandulatej, 1 evőkanál vaníliakivonat, 2 kis csomag kalóriamentes édesítőszer, 1 teáskanál sütőtökös pitéhez való fűszerkeverék.

Egy tálban keverd össze a mandulatejet és a sütőtököt majd melegítsd a keveréket 60 másodpercig a mikróban. Az idő lejárta után öntsd az egyveleget az elkészült kávéba és ne feledkezz meg a vaníliakivonat és a fűszerkeverék hozzáadásáról sem. Öntsd poharakba az illatos lattét és ízlés szerint díszítheted fahéjjal vagy zsírszegény tejszínhabbal is.


Ezek a fogyasztó receptek segítséget, remek kiegészítést nyújtanak a fogyni vágyóknak és azoknak, akik szeretnének megtisztulni, feltöltődni energiával és regenerálódni. A salaktalanító és ezáltal fogyasztó bármelyik diétához lehet fogyasztani, mivel az energiatartalmuk kiemelkedő és nagyon kevés kalóriát tartalmaznak.

A zsírégető szótól sok nő tart, pedig hihetetlen dolgokra képesek a népi gyógyászatból átvett, a az ötvözött növényi kivonatok vagy aminosavak. Igy általuk, egészségesebbé válsz, könnyebben diétázol, kellemesebben érzed magad és még az étvágyad is csökken.

Népszerű ma
5 ital, amitől állítólag fogyni lehet
Ha fogyókúráztál már valaha, akkor jól tudod, hogy a sikeres diéta két alapköve a megfelelő mennyiségű testmozgás és a gondosan összeállított étrend.
Tovább
A 10 leghatékonyabb házi gyógymód az ízületi gyulladás kezelésére
Az orvostudomány fejlettségének köszönhetően ma már sokféle módszer létezik az ízületi gyulladás tüneteinek kezelésére. Megéri azonban kipróbálni néhány rendkívül egyszerű, de hatékony természetes gyógymódot, mielőtt orvoshoz fordulunk.
Tovább
A nyár elengedhetetlen zsírégető italai! Ezeket ismerned kell!10 ínycsiklandó és karcsúsító recept. Olyan receptek amire minden fogyókúrázó vágyik !
.
Tovább
ÍGY KÉSZÜL A FOGYÁST ELŐSEGÍTŐ ZÖLDTURMIX
.
Tovább
​Krém készítése házilag
A legjobb krémek és arcpakolások
Tovább
A legjobb Receptek maszkok ráncok
Függetlenül attól, hogy a kor, mindannyian egyszer a tükörben lát egy új sor proborozdyvshuyu személy - ránctalanító. Ostoba, hogy a pánik és azonnal kezdjék nézni szürke haja és más öregedés jeleit először. Ráncok nem tud elmenekülni: ezek okozzák az érzelmi arckifejezések, az öröklődés, a külső klimatikus hatásoknak, és csak a legvégső esetben - kor. Tehát öntött dekadens hangulat és elkezd dolgozni mentességet a csorbát. Ön még nem kell kozmetika, arc- ráncok az otthoni segít csináld magad.
Tovább
Fiatalító arcpakolás 3 lépésben, a legegyszerűbb alapanyagokból
.
Tovább
Hosszú haj: 6 tipp, hogy könnyedén megnöveszthesd a hajad
Hosszú hajat szeretnél? Tippjeinkkel könnyedén elérheted, hogy egészséges, szép és hosszú hajad lehessen.
Tovább
Wait! Don`t close this page - click on "Stay on this page"
Ajánlások az Ön számára!